生活中的前列腺疾病的人群以及不在少数，前列腺囊肿的问题总是会影响到生活的方方面面，那么苏州男科医院介绍在生活中我们应该怎么预防前列腺囊肿

　　1、不憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，所以尽量不要憋尿。

　　2、温水洗澡：夏天男生总是爱冲凉，每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。>>>>更多详情资讯，点击与在线医生一对一交流!

　　3、不要久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　4、清淡饮食：禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。

　　5、运动：办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减 轻前列腺充血，没事多走动走动也是对身体有益的。

　　温馨提示：自我保健可预防一些疾病的发生，预防感冒，适量的健身，可以增加身体的抵抗力，除了这些预防方法外，疾病还是需要去苏州正规男科医院进行专业治疗。>>>>更多详情资讯，点击与在线医生一对一交流!