男性前列腺肥大多注意!苏州泌尿科医院医生介绍，前列腺肥大除了要及早的治疗之外，生活中的护理对于疾病的恢复也是有很大的影响的。那么，男性前列腺肥大要注意哪些?

　　【前列腺肥大患者在饮食方面需要注意】

　　1、轻度的前列腺肥大患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，因此在平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。

　　2、少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物，少吃辛辣肥甘之品，严禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃的，生冷食物如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也较好少吃。

　　3、前列腺肥大患者要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

　　4、酒，特别是白酒，对于前列腺增生的病人也有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。

　　【前列腺肥大患者在生活方面需要注意】

　　1、在换季时要注意防寒保暖。避免感染和上呼吸道感染的发生;同时不要长期坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　2、不能憋尿。由于憋尿时间过长，膀胱充盈压迫前列腺，加上长时间不排尿且没喝水会使尿液浓缩、导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。

　　3、节制性生活。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺肥大。应注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

　　4、保持好心情。情绪精神不佳，会导致肝淤气滞，气血不通，容易造成体内淤血的形成，引起前列腺的血液循环受阻，导致前列腺肥大。

　　【温馨提示】以上是对前列腺肥大的详细介绍，希望对患者有所帮助。同时，前列腺肥大患者在睡觉前也可以做自我按摩的方法，达到保健的目的。如果您对以上的介绍还存在疑问的地方，请点击在线咨询，祝您早日好了!

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