男人习惯性早泄怎么办?男人习惯性早泄在治疗前,要先和患者讨论所有的治疗选择,以及各种治疗方法的好处及坏处。另外还要以患者和性伴侣的满意度来评估治疗成功与否。更重要的是,由于早泄并不是一个会危及生命的疾病,因此治疗的靠谱性要放在先进位。
男人习惯性早泄怎么办?
苏州东吴中西医结合医院泌尿科医生指出,早泄患者可以通过自我调节进行治疗。具体方如下:
养成良好的生活习惯,要 良好的卫生清洁,好是晚上睡觉前清洗下身,另外在饮食上好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。
积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
卸下心理负担,早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性阳痿。
消除心理因素,避免紧张焦虑,目前 都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为治法比较肯定。通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。
与妻子进行及时的沟通,性生活是夫妻二人之间的事情,如果男方出现了早泄,那么妻子就是好的心理医生。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。