苏州男科医院哪家好？早泄使许多男性在生理需求方面得不到好的使用，在性生活中射精过早，出现早泄可要尽早的治疗，不然对男性生活影响还是很大的，那么早泄怎么治疗呢？本期就和苏州男科医院小编一起来了解下吧！

　　早泄怎么治疗？

　　1、加强男女思想和感情的交流。

　　2、双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　3、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

　　4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。

　　5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物。

　　6、早泄的食物调理--多吃一些壮阳固精的食物。一般都会先通过中药外用药进行调，其主要副作用较少，能直接作用阴茎，好了快，对内脏没有伤害。如宜多吃动物内脏，宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　7、早泄的心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄。

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