弱精症不像死精症那么严重，但是男性还是不能掉以轻心，弱精症会导致男性不育，是男性不育原因中很常见的一种，那么该怎么预防弱精症呢?接下来苏州东吴中西医结合医院的医生给您介绍一下相关内容。

　　怎样预防弱精症?

　　1、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　2、避免 手淫。 手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等较终诱发不育。

　　3、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，会使精子数量和质量欠佳，致使大多男性不育或造成畸形儿。而且过于酗酒，亦可致男性慢性酒精中毒，导致精子发育不良或丧失活动能力。

　　4、在日常生活相中尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的**食品。

　　5、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、传播类疾病。

　　要想预防弱精症的出现，就应该在生活中养成良好的生活习惯，如果您有更多的问题想要咨询，可以点击咨询我们的在线医生。

　　以上就是对“男性该怎么预防弱精症”的介绍，如你还有什么疑问，请点击在线咨询，医生会为你做出详细的解答。祝身体健康！