苏州东吴中西医结合医院医生称：精子是很容易受到伤害，又难以修复的。正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%就会直接造成男人生育能力的下降。因此死精对生育的影响是直接的巨大的，其实生活中就有很多导致死精的缘由，来看看具体介绍。

　　生活中哪些原因会导致死精呢？医生称有以下几点：

　　一、环境污染：

　　首当其冲的就是环境污染。有一类“环境激素”，又称为“类激素”、“内分泌干扰物质”，是存在于环境中，具有类似雌激素特性的化学物质。它们进入人体后，会作用于精子发育的多个环节，导致男性精子发育畸形、数量和质量下降，使女性受孕率大大降低，甚至完全丧失生育能力。

　　含有环境激素的污染物种类很多，主要存在于农yao、化肥、杀虫剂、洗涤剂、塑料制品、增塑剂、石棉、化学品、汽车尾气、垃圾焚烧产生的气体、某些重金属以及化妆品中。在人们经常接触的200多种化合物中，60%以上对精子具有不可逆的毒性，另有20多种职业性毒物也会危害精子。

　　从事放射性工作、高温作业，以及长时间接触油漆、涂料和汞、铅、磷等有毒物质而缺乏防护措施的工作人员，都是不孕症的高发人群。由精子的质量和数量减退而影响生育的比例大约在40%左右。

　　精子“杀手”排行榜上，环境污染无疑是 的老大。它对人类更大的威胁却在于：它具有潜伏性、持久性和不可逆转性，在短期（几年、十几年）内人们不易察觉它的危害。

　　二、吸烟饮酒：

　　接下去是抽烟嗜酒。香烟中的尼古丁可以杀伤精子，造成精子发育不良，畸形、有缺陷的精子占的比例增高，甚至可以使精子的染色体突发变异，造成遗传基因的改变。吸烟过多还可引起精液中硫氰酸含量增高，从而抑制精子的活动力。酒精对生殖细胞有强烈的毒害作用，能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。

　　三、饮食不当：

　　精子生成需要营养物质的供给，营养不良或不均衡均直接影响到精子的生成。营养成分中的胆固醇、精氨酸、锌与生育的关系较为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，精氨酸是精子形成的必要成分，锌是人体重要的微量元素，精液中锌的含量比血浆中的要高近百倍。锌直接参与精子内的糖酵解和氧化过程，保持精子细胞膜的完整性和通透性，维持精子的活力。锌的缺乏会导致睾丸萎缩、精子数量下降、性功能减退，严重者甚至会丧失生育能力。

　　以上就是对“生活中哪些原因会导致死精呢”的介绍，如你还有什么疑问，请点击在线咨询，医生会为你做出详细的解答。祝身体健康！