精囊腺是男性整个生育系统的重要组成，精囊一旦出现问题，将会直接对精囊的功能造成影响。男性患精囊炎后往往会出现精液质量问题，导致男性不育的情况发生。为此男性应注意对精囊健康的保护，避免精囊炎的情况发生。那么，精囊炎要怎么预防?

　　苏州东吴中西医结合医院医生指出，精囊炎是青壮年时期男性比较常见的疾病，大部分患者都是因不良生活习惯引起致病菌直接感染精囊或周围器官影响所致。而预防精囊炎的重点是加强对自身健康的保护，多参加运动增强身体抵抗力，养成良好的生活及饮食习惯，避免长期久坐，对身体其他部位的感染不可掉以轻心，应尽早到医院检查治疗。

　　预防精囊炎的方法主要有：

　　生活要有规律。生活中很多男性朋友因忙于工作而出现生活不规律的情况，再加上疏于运动而被各种泌尿科病所困扰。为此男性应注意防止过分疲劳， 足够的休息。还应特别注意个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣物，尤其注意有效清洗男性的生殖器。

　　性生活需注意度。过频性生活刺激也是导致精囊炎的常见原因，过频性生活刺激会造成性器官容易出现充血的现象，男性的精囊部位毛细血管破裂而引起精囊炎。男性应注意调节性生活，避免过多房事，以减少性器官充血程度。

　　饮食合理。平时男性朋友只要可以重视自己的饮食， 营养可以均衡，另外还应注意不饮酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。平日注意多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

　　加强锻炼。男性朋友在平日应注意多参加体育运动，增强体质，发现泌尿科病及时予以治疗。而男性应注意避免久坐，防止下身血液循环减慢，导致精囊及前列腺受到压迫，办公室工作人员较好每隔1小时左右站起来活动几分钟。

　　预防精囊炎的措施虽然有很多，但发现患病还是应尽早到医院检查治疗。精囊炎应该怎么治疗?目前对于精囊炎主要是通过药物和物理治法进行治疗，不同病情患者适用治法不同，治疗前应经检查诊断病情和发病原因后进行针对性治疗。

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